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人生三十五个好习惯

已有 666 次阅读  2009-04-10 00:20   标签习惯  人生 

        1.不说不可能三个字。 

        2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 

      3.遇到挫折对自己大声说:太棒了! 

      4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 

        5.凡事先订立目标,并且尽量制作梦想版。 

     6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 

       7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。 

      8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。 

        9.守时。 

        10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。 

        11.随时记录灵感。 

      12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 

      13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 

        14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。 

       15.每天自我反省一次。 

       16.每天坚持一次运动。

         17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 

        18.开会坐在前排。 

        19.微笑。 

        20.用心倾听,不打断对方说话。 

          21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。 

         22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。 

           23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。 

         24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 

         25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。 

         26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。 

         27.每天多做一件分外事。 

         28.不管任何方面,每天必须至少做一次进步一点点。 

         29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。 

         30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。 

         31.定期存钱。 

         32.节俭。    

         33.时常运用头脑风暴。 

         34.恪守诚信,说到做到。

          35.Iam the beast one!!!

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